Vakna upp och må bättre. Välj ny kurs i livet? Reparera eller behålla hälsan och välbefinnandet är det vi lär dig. Du kan lära dig med rätt andning, rätt utförda rörelser, mat efter behov samt en hjälpare som påverkar kroppens olika sinnen och organ att sätta igång och försvara sig, tillverka sitt skydd eller reparera en skada.

I rutan Nyheter till höger kommer aktuella kurser att läggas ut.

Inner Power

Vi har 3 olika nivåer på kurser i Inner Power – rätt andning för rätt utveckling. Vilket steg man kan gå vidare på är vart man befinner sig i sitt utövande i sin vardag.
Steg 1- grund. Är 2 dagar och 9 timmar, innehåller till största delen grunder i praktiska övningar.
Steg 2- påbyggnad. Är 1 dag och 6 timmar, innehåller påbyggnad på steg 1- grund.
Steg 3 är avancerad och den kan variera i dagar, utförande och tid.

Begränsat antal platser per kurs.

Går man på behandling hos oss är en grundkurs i Inner Power att rekommendera tids nog. När du sedan är tillbaka i vardagslivet kan en djupare lärdom och ett dagligt utförande i Inner Power få dig att må bra på många plan.

Läs mer om Inner Power, ”trycka här”.

Egenvård

Hur du kan ta hand om dig när du får hälsoproblem?
Kursen går in på läran om att ta hand om enklare symptom på sig själv och sin familj.
Kursen är 1 dag.

Begränsat antal platser per kurs.

Kost & Matlagning

Hur viktigt är maten för vår kropp egentligen? Vi lagar mat ihop och lär oss laga mat efter vissa behov vår kropp behöver.
Kursen är 1 dag.

Läs mer om kost & näring, ”tryck här”.

Läs mer om villkoren för deltagande under rubriken kursvillkor ”trycka här”.